Om Luisa

Jeg tror på, at al forandring begynder med bevidsthed

For mig handler balance også om at leve efter det, jeg selv tror på.

Udover at være terapeut er jeg mor, hustru og meget andet. Det er roller og relationer, der betyder meget for mig, og som jeg ønsker at give plads i mit eget liv. Derfor har jeg valgt at skabe en praksis, hvor der både er plads til mit arbejde og til det liv, der findes omkring det. Som udgangspunkt tilbyder jeg samtaler tirsdag, onsdag og torsdag.

Det betyder også noget for mig at kunne være nærværende og fagligt til stede i de forløb, jeg indgår i. Derfor tager jeg kun et begrænset antal klienter ind ad gangen. Hvis jeg ikke har en ledig tid, er det muligt at komme på min venteliste, som jeg følger løbende op på.

Jeg er certificeret psykoterapeut og modtager løbende supervision som en del af mit ansvar for kvaliteten i mit terapeutiske arbejde.

Jeg er desuden medlem af Dansk Psykoterapeutforening og arbejder i overensstemmelse med foreningens etiske retningslinjer og kvalitetskrav.

Mit terapeutiske arbejde tager udgangspunkt i dig og det, du kommer med. For mig sker forandring bedst i en tryg og tillidsfuld relation, hvor der er plads til at være nysgerrig på det, der sker i dig. Også de følelser og reaktioner, som kan være svære at forstå eller acceptere.

Jeg arbejder oplevelsesorienteret og klientcentreret og har særlig opmærksomhed på, hvordan vores tidlige relationelle erfaringer kan sætte spor i vores følelsesliv, vores selvforståelse og den måde, vi indgår i relationer på. Mønstre, der engang har hjulpet os med at passe på os selv, kan senere i livet komme til at begrænse os og nogle gange vise sig særligt tydeligt, når vi selv bliver forældre.

I terapien undersøger vi nænsomt de mønstre, følelser og reaktioner, der fylder hos dig. Det kan eksempelvis være vreden, der tager over, behov du har svært ved at mærke eller give plads til, eller måder at være i relationer på, som du egentlig ønsker at gøre anderledes.

Jeg er desuden inspireret af neuroaffektiv teori og arbejder derfor ikke kun med det, du tænker, men også med det, du føler og mærker i kroppen. Det kan give en større forståelse af, hvad der sker i dig, når du bliver følelsesmæssigt aktiveret, og hjælpe dig med gradvist at finde mere ro og nye måder at være med dine følelser på.

Den eksistentielle psykoterapi er også en vigtig del af mit fundament. Her er der plads til de større spørgsmål om identitet, ansvar, mening og værdier – spørgsmål, der ofte bliver særligt nærværende, når vi bliver forældre og både vores liv og vores forståelse af os selv forandrer sig.